Cvičení na trampolínkách

Skákání na trampolínkách je druh aerobního cvičení, při kterém zapojujeme všechny svaly těla. Toto cvičení považujeme za jedno z nejlepších kardio cvičení vůbec. Během lekce budeme skákat na různé styly hudby a střídat rychlé, pomalé tempo, tak abychom se pořádně zahřáli a zvládali tempo spojit s dechem. Během hodiny budeme kombinovat nové choreografie s těmi stálými a taky zařadíme krátké posilování středu těla přímo na trampolínkách, toto posilování je pro správné skákání velmi důležité.

DDM Milevsko za cenu kroužku garantuje minimálně 28 hodin výuky ve školním roce.

Základní informace

Kód

256037

Název

Cvičení na trampolínkách

Místo konání

Milevsko, Na tržišti 560

Hlavní vedoucí

Melanie Havlíková

Kontakt

Štolzová Kateřina- tel. 777339990

Věková skupina

7-26 let

Vybavení na akci

Sportovní oblečení, obuv

Jiná ujednání

Informace podá: Kateřina Štolzová: tel. 777 339 990.

Datum zahájení

22.09.2025

Datum ukončení

31.05.2026

Dny konání

PÁ 14:30-15:30

Volná místa

Volno


Rok

1 300 Kč


Přihlásit online Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.